Mit der Kraft der Zirbe – Die Königin des Wohlbefindens Bereits unsere Vorfahren haben die fast mystische Kraft des Zirbenholzes verspürt. Man hat Stuben, Schlafzimmer, Kinderwiegen und Schränke aus diesem Holz hergestellt. Die Zirbe wirkt beruhigend, aber auch geistig anregend, fördert die Konzentration, den erholsamen Schlaf und die körperliche und mentale Belastbarkeit. Ab der Wintersaison […]
Über Anita Hedegger
Im Sommer sowie im Winter begleite ich Sie durch unser Wochenprogramm, ob mit Wanderschuhen, Tourenski oder Schneeschuhen. Quasi im Zweitberuf verhelfe ich unseren Gästen zur optimalen Entspannung in unserem Wellnessbereich. Ursprünglich komme ich als diplomierte Krankenschwester aus dem Pflegebereich, da lag es nahe mich als Heilmasseurin weiterzubilden.Autor Archiv | Anita Hedegger
Rückblick Heimatwochen im Herbst 2014
Schnapsbrennen, Kas’n und Wandern im Herbst Etwas hat’s ja jetzt gedauert mit unserem Blogeintrag zu unseren Heimatwochen diesen Herbst. Ein Saisonabschluss bringt halt auch meist viel Arbeit mit sich. Im Herbst hatten wir aber noch wunderschöne Heimatwochen gehabt und die Wetterfee hatte uns warme und sonnige Tage beschert. Ausflug zur Bio Hofkäserei Fürstenhof Wir hatten […]
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Darf’s noch a bisserl Sonne sein?
Aber- wie viel vertragen Sie? Inmitten der Salzburger Bergwelt scheint zwar oft die Sonne, doch wenn der Herbst ins Land zieht, wird es schneller dunkel. Künstliches Sonnenlicht in richtigen Dosen kann da richtig heilsam sein. Kraft und Energie tanken, aber richtig! Die Heilkraft von Sonnenlicht ist unumstritten. Es regt die Bildung von Vitamin D an, […]
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Firstrundwanderweg mit Tagweide in Abtenau
Firstrundwanderung ab Abtenau im Lammertal Diese Tageswanderung führt zuerst durch einen Wald und später über felsiges Gelände zum höchsten Punkt der Scharte, dem sogenannten „First“. Der Abstieg vorbei am Schoberberg, rund um den Großen und den Kleinen Traunstein in Richtung Gsengalm und weiter abwärts zum Karkogellift, dem Ausgangspunkt zurück. Daten & Fakten Gesamtgehzeit: ca. 5 […]
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Mit Bewegung in den Herbst starten
Wandern im Tennengebirge Wer einmal das Lammertal zwischen Frühjahr und Herbst besucht hat, versteht, dass Wandern hier eine der liebsten Urlaubsbeschäftigungen ist. Nirgendwo lässt es sich besser abschalten als in unberührter Natur, fernab von Straßen, Lärm und Hektik. Und herrliche Natur gibt es im Tennengebirge, wohin man blickt. Rund 300 markierte Wanderwege sind in der […]
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Wanderung auf den Donnerkogel im Gosaukamm
Ein Ausflug ins hochalpine Gelände über den “Normalweg” Der Donnerkogel ist der höchste Gipfel am Nordwestende des Gosaukammes. Mit 2.054 Höhenmetern genießt man einen Rundblick vom Lammertal mit Tennengebirge, Dachsteinkamm bis hinunter zum Gosausee. Seine schroffe Beschaffenheit lässt den einen oder anderen Hobbywanderer alpine Bergsteigerluft schnuppern. Daten & Fakten Dauer des Aufstiegs: ca. 3,5 Stunden […]
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Die Kalenderwoche 34 in Bildern – 2014
Bilder aus dem Lammertal Am Montag hatten wir wunderbares Wetter für unsere Nordic-Walking Tour. Wir gingen wieder den üblichen Gappenalmrundweg über die Wildau. Atemberaubende Hochblicke in das Tennengebirgsmassiv ließen uns die letzen regnerischen Tage vergessen. Nordic-Walking am Montag, den 18.08.2014 Almwanderung am Dienstag, den 19.08.2014 Am nächsten Tag kippte das Wetter wieder ein bisschen, aber […]
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Gosaukammrundwanderung
Einmal rund um den Gosaukamm in zwei Etappen Das markante Gosukammgebirge trennt unser Bundesland Salzburg von Oberösterreich und ist in seiner schroffen Gestaltung und der emporragenden Bischofsmütze ein wahrer Blickfang. Die schönsten Bergerlebnisse beschränken sich im Gosaukamm jedoch nicht nur auf die vielen Gipfel; eine Gosaukammrundwanderung zeigt die schönsten und vielseitigen Blickwinkel auf dieses schöne […]
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Wandern mit Kinderwagen im Lammertal und St. Martin
Kinderwagentaugliche Wanderungen ab Lämmerhof Wandern mit Kinderwagen bedarf oftmals einer etwas genaueren Planung, man will ja nicht plötzlich an einem steilen Steig, auf groben Schotter oder vor zu schmalen Wegen in einer Sackgasse stehen. Bei uns im Lammertal finden Sie gemütliche bis sportliche Wanderrouten die auch mit Kinderwagen gut zu meistern sind! Dabei hat jede […]
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Fotos aus der Kalenderwoche 29
Wer seinen Urlaub noch einmal revue-passieren lassen will, sehen will was bei uns unter der Woche so los ist oder sich auf seinen kommenden Urlaub einstimmen will, dem bieten wir hier das passende Bildmaterial. Nordic Walking, Fischen am hauseigenen Forellenteich oder Wandertouren im Salzburger Land – da ist für jeden was dabei! Nordic-Walking Tour am […]
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